Minggu, 07 Juni 2020 | Jam Digital
 
Home Pemerintah Legislatif Politik Hukrim Selebriti Nasional Pendidikan Ekonomi Travel Sosial Olahraga Teknologi Lifestyle
 
Anda Demam Saat Puasa? Atasi dengan Tips Ini!
Sabtu, 11-05-2019 - 09:36:01 WIB
Foto: ilustrasi/klikpositif/*
TERKAIT:
 
  • Anda Demam Saat Puasa? Atasi dengan Tips Ini!
  •  

    BANGAI.ID, PEKANBARU -- Belakangan ini, sejumlah kawasan di Indonesia dilanda cuaca ekstrim. Kondisi ini tak jarang mendatangkan penyakit yang umum seperti demam.

    Demam yang juga bisa diakibatkan oleh infeksi virus, bakteri, dan kelelahan seringkali demam disertai dengan sakit kepala. Terlebih bagi umat muslim yang tengah berpuasa di bulan Ramadan, demam benar-benar bisa membuat tubuh lemas dan membuat tidak semangat dalam beraktivitas.

    Bagi Anda yang seringkali merasa tersiksa akan hal ini, coba lakukan cara di bawah untuk mengatasi demam, seperti dilansir dari boldsky:

    Minum banyak air

    Ketika sedang demam, maka kepala Anda akan terasa panas. Oleh karena itu, perbanyak konsumsi air saat sahur dan berbuka puasa untuk membantu mendinginkan kepala Anda. Anda bahkan lebih disarankan mengonsumsi teh hijau, sebab teh hijau memiliki sifat anti inflamasi dan anti virus di dalamnya yang bermanfaat untuk melawan infeksi penyebab demam dan sakit kepala.

    Istirahat cukup

    Istirahat yang cukup juga menjadi kunci untuk menyembuhkan penyakit Anda. Tidur selama beberapa jam mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.

    Hindari kopi

    Walaupun Anda disarankan untuk banyak minum air, namun minum kopi tidak disarankan untuk dilakukan ketika Anda sedang demam dan sakit kepala. Sebab kandungan kafein di dalamnya malah akan memperparah penyakit Anda.

    Konsumsi sup

    Saat sedang demam, Anda disarankan untuk banyak makan makanan sehat ketia sahur dan berbuka, salah satunya adalah sup. Sup yang mengandung bahan makanan sehat serta hangat sangat efektif untuk melawan pusing dan demam.

    Berkumur dengan air garam

    Tidak banyak yang tahu bahwa berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan garam mampu membantu melawan pusing dan demam. Campuran kedua bahan ini mampu melawan virus yang menyebabkan Anda demam. Seperti dilansir dari klikpositif.com, Sabtu (11/5/2019). (*)



     
    Berita Lainnya :
  • Anda Demam Saat Puasa? Atasi dengan Tips Ini!
  •  
    Komentar Anda :

     
    Indeks Berita
    Ade Minta Ponpes di Riau Agar Diberi Perhatian Khusus oleh Pemprov
    Sabtu 30-05-2020 - 09:03
    Puskopkar Sudah Kuasai Lahan dan Kebun Sawit di Rohul
    Sabtu 23-05-2020 - 16:16
    Generasi yang tak Diinginkan, Sebuah Perbandingan Antara "Yang Disayang" dan "Yang Dibuang"
    Selasa 19-05-2020 - 13:16
    Sudah Lama Vakum, Bisnis Puskopkar Riau Segera Dihidupkan Kembali
    Selasa 19-05-2020 - 10:26
    Iwapi Pekanbaru Serahkan 107 Paket Sembako kepada Masyarakat Terdampak Covid-19
    Selasa 12-05-2020 - 08:31
    DPD Pengajian Al Hidayah Riau dan BKOW Bagikan Ratusan Masker di Jalan
    Minggu 10-05-2020 - 12:31
    Ketua DPD Pengajian Al Hidayah Riau Terharu Saat Bagikan Sembako kepada Warga Terdampak Covid-19
    Minggu 10-05-2020 - 10:34
    Opini
    DIDI KEMPOT SANG MAESTRO CAMPUR SARI
    Selasa 05-05-2020 - 14:20
    Virus Corona
    TNI-Polri di Riau Bagikan 300 Paket Sembako ke Jukir Hingga Penyapu Jalan
    Minggu 19-04-2020 - 14:51
    Pemko Pekanbaru Disarankan Geser Anggaran Daerah untuk 3 Bulan Dalam Penanggulangan Covid-19
    Jumat 17-04-2020 - 09:26
    Peri Akri: Pemerintah Harus Pastikan Sejumlah Pasokan Aman Sebelum Pemberlakuan PSBB
    Senin 13-04-2020 - 18:21
     
         
    Galeri Foto | Advertorial | Indeks Berita
    Redaksi | Disclaimer | Pedoman Media Siber | Tentang Kami | Info Iklan
    Hak Cipta © Bangai.iD | ruang inspiratif