Jum'at, 19 Agustus 2019 | Jam Digital
 
Home Pemerintah Legislatif Politik Hukrim Selebriti Nasional Pendidikan Ekonomi Travel Sosial Olahraga Teknologi Lifestyle
 
Anda Demam Saat Puasa? Atasi dengan Tips Ini!
Sabtu, 11-05-2019 - 09:36:01 WIB
Foto: ilustrasi/klikpositif/*
TERKAIT:
 
  • Anda Demam Saat Puasa? Atasi dengan Tips Ini!
  •  

    BANGAI.ID, PEKANBARU -- Belakangan ini, sejumlah kawasan di Indonesia dilanda cuaca ekstrim. Kondisi ini tak jarang mendatangkan penyakit yang umum seperti demam.

    Demam yang juga bisa diakibatkan oleh infeksi virus, bakteri, dan kelelahan seringkali demam disertai dengan sakit kepala. Terlebih bagi umat muslim yang tengah berpuasa di bulan Ramadan, demam benar-benar bisa membuat tubuh lemas dan membuat tidak semangat dalam beraktivitas.

    Bagi Anda yang seringkali merasa tersiksa akan hal ini, coba lakukan cara di bawah untuk mengatasi demam, seperti dilansir dari boldsky:

    Minum banyak air

    Ketika sedang demam, maka kepala Anda akan terasa panas. Oleh karena itu, perbanyak konsumsi air saat sahur dan berbuka puasa untuk membantu mendinginkan kepala Anda. Anda bahkan lebih disarankan mengonsumsi teh hijau, sebab teh hijau memiliki sifat anti inflamasi dan anti virus di dalamnya yang bermanfaat untuk melawan infeksi penyebab demam dan sakit kepala.

    Istirahat cukup

    Istirahat yang cukup juga menjadi kunci untuk menyembuhkan penyakit Anda. Tidur selama beberapa jam mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.

    Hindari kopi

    Walaupun Anda disarankan untuk banyak minum air, namun minum kopi tidak disarankan untuk dilakukan ketika Anda sedang demam dan sakit kepala. Sebab kandungan kafein di dalamnya malah akan memperparah penyakit Anda.

    Konsumsi sup

    Saat sedang demam, Anda disarankan untuk banyak makan makanan sehat ketia sahur dan berbuka, salah satunya adalah sup. Sup yang mengandung bahan makanan sehat serta hangat sangat efektif untuk melawan pusing dan demam.

    Berkumur dengan air garam

    Tidak banyak yang tahu bahwa berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan garam mampu membantu melawan pusing dan demam. Campuran kedua bahan ini mampu melawan virus yang menyebabkan Anda demam. Seperti dilansir dari klikpositif.com, Sabtu (11/5/2019). (*)



     
    Berita Lainnya :
  • Anda Demam Saat Puasa? Atasi dengan Tips Ini!
  •  
    Komentar Anda :

     
    Indeks Berita
    Umat Nasrani Lanud Rsn Hadiri Ibadah Bersama TNI-Polri pada HUT Bhayangkara ke 73
    Kamis 18-07-2019 - 14:48
    Panglima TNI: Keberhasilan Tugas Pokok Adalah Sumber Daya Manusia yang Mendukung
    Rabu 17-07-2019 - 08:55
    Danlanud Hadiri Lomba Balap Anjing dan Berburu Babi
    Selasa 16-07-2019 - 12:30
    Danlanud Rsn: Personel Lanud Rsn Harus Miliki Baladiri Karate
    Selasa 16-07-2019 - 11:19
    Danlanud Rsn Dampingi Ketua Yasarini Berikan Motivasi
    Selasa 16-07-2019 - 11:16
    Ny Irenne: Membangun Negeri Membutuhkan Generasi Emas
    Selasa 16-07-2019 - 11:13
    Kordias Apresiasi Terpilihnya Zukri Menjadi Ketua DPD PDIP Riau
    Senin 15-07-2019 - 19:45
    Danlanud Rsn Kirim Personelnya dalam Kegiatan TMMD
    Jumat 12-07-2019 - 15:12
    Danlanud Rsn Hadiri Upacara HUT Bhayangkara ke-73
    Rabu 10-07-2019 - 21:57
    Tim Khafilah MTQ, MHQ, dan MFQ Lanud Rsn Kembali Sabet 6 Juara
    Rabu 10-07-2019 - 19:24
    Pekas Lanud Rsn Hadiri Musrembang Rpjmd Provinsi.Riau
    Senin 01-07-2019 - 19:06
     
         
    Galeri Foto | Advertorial | Indeks Berita
    Redaksi | Disclaimer | Pedoman Media Siber | Tentang Kami | Info Iklan
    Hak Cipta © Bangai.iD | ruang inspiratif